Aktuelles
Fitness-Kurs-Angebote
Neue Kurs-Start-Termine für FitnessMIX und Zumba
FitnessMIX – das gesunde Allroundtraining
Es erwartet Euch ein zielgerichtetes, multifunktionelles Ganzkörpertraining.
Bei motivierender Musik werden durch einfache, abwechslungsreiche Bewegungen auf dem Step, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination gefördert.
Es sind deshalb Kenntnisse in Step Aerobic erforderlich.
Durch gezielte Übungen stärken wir bei der anschließenden Kräftigungsphase die gesamte Muskulatur, insbesondere die der Problemzonen Rücken, Bauch, Beine und Po. Verschiedene Dehnung- und Entspannungsvarianten bilden den idealen Ausklang und runden diese Stunde ab.
Übungsleitung: Carola Siebler, staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin
Termin: Start am Dienstag den 14.04.2015 von 09:00 bis 10:00 Uhr
Kosten: 50,- EUR Nichtmitglieder und 30,- EUR Mitglieder
ZUMBA ®Kurs
Eine Kombination von Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen.
Übungsleitung: Liane Bichler, zertifizierte ZUMBA ® Trainerin
Termin: Start am Freitag 17.04.2015 von 09:00 bis 10:00 Uhr
10 Termine
Kosten: 45,- EUR Nichtmitglieder und 30,- EUR Mitglieder
Anmeldungen nimmt Nicole Gantikow Tel. 07082/4168080 oder nicole.gantikow@tv-niebelsbach.de gerne noch entgegen.
Laufgruppe - Start zum Einsteigertraining vor der Turnhalle
Gemeinsam schaffen wir VIEL!
Am vergangenen Samstag trafen sich etwa 30 Mitglieder unseres Vereins samt Kinderschar zu einem großartigen Arbeitseinsatz.
Der enorme Tatendrang aller Anwesenden, ließ in geselliger Runde blitzschnell Laub, Staub und unschöne Ecken verschwinden.
Danke, danke, danke an alle fleißigen Helfer.
Ihr seid Spitze !!!
Turnverein Niebelsbach 1903 e.V.
Im (SP)ORT die Nummer 1
